(一)预防
冷凝集素病:冷性血红蛋白尿患者应避免受凉,通常的裸露部位也不应忽视,温抗体型AIHA溶血的发作无明显诱因,部分患者的发作与外伤、手术、妊娠、精神刺激有关,应尽力避免,对患者解释本病基本概念,防治要点,说明预防的重要性及实施方法,鼓励患者在药物充分治疗条件下自我锻炼与调节,以提高体质。
(二)调理
1 生活调理感染:劳累、精神刺激等常常成为该病发生急性溶血的诱因,生活调理至关重要,要起居有常,随气候变化及时增减衣物,避免外感,劳倦过度,包括体劳、神劳及房劳过度,均可加重本病, 应加以避免,鼓励患者根据身体情况自我锻炼,以提高体质及抗病能力。
2 饮食调理本病病机为虚夹杂,病久多为气血两亏,甚则脾肾俱虚,平素以虚为主或虚中夹实,禁忌生冷瓜果以免损伤脾胃,辛辣滋腻之品亦当避免或少食,时时顾护脾胃,以下食疗有助本病恢复;
(1)枸杞大枣小米粥:枸杞子20克 大枣50克 山药20克 花生米20克 小米50克 加水150ml 煮粥食用 用于溶血发作 间歇期见面色苍白 乏力纳差者
(2)人参 冬虫夏草炖鸡:人参10克 冬虫夏草 乌鸡一只 扁豆20克 加水适量 加盐油调味文火炖2小时 饮汤食肉 治疗溶血间歇期气血虚见乏力 自汗 气短懒言者 有阴虚见证者慎用
3 精神调理正确对待疾病 避免重体力劳动 避免精神紧张 调清志 勿激动 可适当锻炼 如打太极拳 以增强体质 但气血亏虚者勿练气功 以免动气耗血 加重气血虚症。

